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銀屑病飲食有哪些注意方面
生活中很多患者最為關(guān)心的就是銀屑病的治療,但天津皮膚病醫(yī)院指出,銀屑病科學(xué)治療固然重要,生活中做好各個方面的護理和預(yù)防措施也是非常必要的,這樣才能輔助臨床治療,使患者取得更好的治療效果。那么,銀屑病飲食注意什么?
1、主食應(yīng)以谷類食物為主。谷類食物是中國傳統(tǒng)膳食的主體,適宜銀屑病的谷類飲食多種多樣,所以,銀屑病患者應(yīng)以谷類食物為主、多樣搭配的飲食原則。此外,銀屑病患者要注意粗細搭配,經(jīng)常吃一些粗糧、雜糧等。稻米、小麥不要碾磨太精,否則谷粒表層所含的維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素和膳食纖維就會流失到糠麩之中。
2、多吃蔬菜、水果,補充營養(yǎng)。蔬菜、水果,在保持銀屑病患者心血管健康、增強抗病能力、減少癌癥發(fā)生等方面,起著十分重要的作用。蔬菜、水果的種類繁多,營養(yǎng)價值營很高,含有豐富的胡蘿卜素、維生素B2、維生素C和葉酸、礦物質(zhì)、膳食纖維和天然抗氧化物等。
3、常吃豆類制品。對于銀屑病的飲食當(dāng)中還可以死讓患者多多吃一些豆制品,豆類食品含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、鈣及維生素B1、維生素B2、煙酸等。銀屑病患者普遍蛋白缺乏,常吃大豆及其制品,不僅可以補充以上營養(yǎng),而且防止了食用過多的肉類給身體帶來的不利影響。
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